A raíz de la situación que estamos atravesando actualmente, se plantea como una opción plausible a medio plazo que tengamos que volver a pasar muchas horas en nuestros hogares. Aunque a priori la idea pueda resultar algo abrumadora, podemos aprovechar la ocasión para hacer todas esas cosas que siempre decimos que queremos hacer, pero que no tenemos el tiempo suficiente para realizarlas.

¡Desconecta!

Continuamente estamos recibiendo nuevas informaciones sobre lo que pasa a nuestro alrededor. ¡No te obsesiones! Desconecta de esa sobreinformación a la que estamos expuestos.

¡Ponte en forma!

Ya no es necesario estar apuntado a un gimnasio para hacer deporte. No hay excusas. Internet te brinda miles de alternativas para realizar cualquier deporte desde tu casa: yoga, pilates, zumba, cardio, tonificación… Márcate un objetivo y ve a por él. ¡No te apalanques en el sofá! Además, el ejercicio físico te permitirá mantenerte en forma y sentirte mejor.

¡Aprende algo nuevo!

¿Qué es lo que te gustaría hacer? Quizá aprender o reforzar un idioma, inscribirte a un curso online, aprender a cocinar o aprender nuevas recetas… Puedes hacer multitud de actividades ¡No hay lugar para el aburrimiento!

¡Dedica tiempo a los tuyos!

Aprovecha el tiempo para estar con vuestros seres queridos. Deja a un lado los teléfonos móviles y pasad más tiempo con ellos. Es la ocasión ideal para estrechar lazos familiares. Vivimos en un continuo avance tecnológico, no importa la distancia, no hay excusas, aprovecha para mandar un mensaje bonito a los tuyos; ellos te lo agradecerán.

¡Relajate!

Es el momento perfecto para relajarse y desestresarse. ¡Haz lo que más te gusta! Ponte al día de todas esas películas o series que siempre dices que te gustaría ver, pero que por una razón o por otra nunca lo haces. ¿Te gusta leer? Seguro que sacas un momento de tranquilidad para poder hacerlo. ¿Hace cuánto no te das un baño relajante sin preocuparte por lo demás? Hazlo, mímate.