El Ayuntamiento de Fuenlabrada se suma hoy, 10 de octubre, a la conmemoración del Día Mundial de la Salud Mental con un mensaje de apoyo y sensibilización sobre la importancia del bienestar emocional.
En su comunicado, el consistorio fuenlabreño subraya que «cuidar nuestra mente es tan necesario como cuidar nuestro cuerpo», destacando que pedir ayuda no es un signo de debilidad, sino de valentía.
Claves para el bienestar emocional
Desde Servicios Sociales, el Ayuntamiento propone cuatro pilares fundamentales para la salud mental:
- Escúchate a ti mismo
- Respeta tus emociones
- Cuida de ti
- Pide apoyo cuando lo necesites
Compartir cómo nos sentimos y dedicar tiempo al bienestar emocional son, según indica el comunicado municipal, «pasos fundamentales para una vida más saludable».
Plan de prevención y promoción
La iniciativa se enmarca en el I Plan de Prevención y Promoción de la Salud Mental del Ayuntamiento de Fuenlabrada, a través de su área de Servicios Sociales.
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