El Ayuntamiento de Bilbao, a través del Área de Salud y Consumo, ha puesto en marcha un nuevo curso de actividades para fomentar hábitos saludables dirigido especialmente a personas mayores.
De octubre a junio se desarrollarán 105 talleres que combinan ejercicio físico adaptado, charlas sobre salud y alimentación, y actividades diseñadas para favorecer la socialización entre los participantes.
Propuestas al aire libre
Junto a la oferta de talleres, la programación municipal recupera las propuestas al aire libre: la Red de Caminantes, Parques Activos y Parques Activos Calistenia. Estas iniciativas buscan que los ciudadanos se mantengan activos mientras disfrutan de espacios públicos de la ciudad.
Objetivo integral
Según el consistorio bilbaíno, esta programación responde a tres objetivos principales: mantenerse activo, cuidar la salud y disfrutar de Bilbao en compañía. Las actividades están diseñadas con un enfoque integral que combina el ejercicio físico con la educación sanitaria y el bienestar social.
Quienes deseen participar pueden obtener más información en la web oficial del Ayuntamiento: www.bilbao.eus
Contenido elaborado con apoyo de IA a partir de fuentes verificadas.