Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, Fundae (Fundación Estatal para la Formación en el Empleo) se ha unido a esta conmemoración para concienciar sobre la necesidad de cuidar el bienestar emocional tanto en el ámbito laboral como personal.
La organización pone a disposición de trabajadores y profesionales tres formaciones totalmente gratuitas, online y de libre acceso diseñadas para mejorar la salud mental en el entorno laboral de manera constructiva.
Cursos disponibles en Fundae
Las formaciones que ofrece Fundae para trabajar la salud emocional son las siguientes:
- Violencia digital en el ámbito laboral. Riesgos psicosociales y prevención
- Manejo de conflictos interpersonales
- Gestión de personas y motivación laboral
A través de estos cursos, los participantes aprenderán a gestionar los conflictos, tomar decisiones personales conscientes y comprender cómo repercuten estas decisiones en su salud emocional, según indica Fundae.
Acceso inmediato y sin requisitos
Las formaciones están disponibles sin ningún coste económico y pueden realizarse completamente en línea, lo que permite acceder a ellas en cualquier momento y lugar. No se requieren requisitos previos de acceso, facilitando su uso a cualquier persona interesada en mejorar su bienestar en el trabajo.
Fundae subraya que reconoce cómo «todos hemos tenido alguna vez un día complicado o frustrante» y cómo «eso repercute en nuestro ánimo», por lo que estas herramientas educativas buscan proporcionar recursos prácticos para abordar estas situaciones de manera constructiva.
Contenido elaborado con apoyo de IA a partir de fuentes verificadas.