Se espera que a partir del miércoles bajen ligeramente las temperaturas
La Comunidad de Madrid ha comunicado que mantendrá activada, por segunda vez en lo que va de temporada, la Alerta 2 o Alerta de Alto Riesgo por Calor ante la previsión de temperaturas por encima de los 39º grados durante el día de hoy, martes 11 de julio.
Asimismo, esta actuación se enmarca dentro del Sistema de Vigilancia y Control de los Efectos de las Olas de Calor de la Consejería de Sanidad, que este año forma parte del Plan de Actuación ante Episodios de Altas Temperaturas 2023 del Gobierno autonómico, que se aprobó el pasado abril.
A su vez, el principal objetivo de esta medida es reducir al máximo las consecuencias en la salud de la población más vulnerable, como las personas mayores, niños y enfermos crónicos. Sanidad señala la importancia de mantener una hidratación adecuada mediante la ingesta de abundantes líquidos y el consumo de alimentos ricos en agua como fruta, ensaladas, gazpacho, etc.
También se recomienda a las personas mayores que beban agua incluso cuando no tengan sed. Además, se aconseja que se evite realizar ejercicio físico en las horas centrales del día, procurando llevar prendas de tejidos naturales, ligeros y de colores claros, así como cubrirse la cabeza y aplicarse protección solar.
Por otro lado, se prevé que a partir del miércoles y en la jornada del jueves, las temperaturas sufrirán un ligero descenso si bien se registrarán máximas de 37º y 37,1º grados, respectivamente, según recoge el Boletín de Información Olas de Calor que elabora la Dirección General de Salud Pública, en base a la información de la Agencia Estatal de Meteorología a través de los observatorios de Barajas, Cuatro Vientos, Getafe y Retiro.
