Las actividades del programa de Autoprotección llegarán a 19 distritos de Madrid este último trimestre del año, mientras que a principios de 2023 lo hará a los 21 distritos

Por sexto año consecutivo, ha salido adelante el programa de Autoprotección para mujeres. Organizado por el Área Delegada de Deporte del Ayuntamiento de Madrid, en colaboración con la Federación Madrileña de Lucha, el evento celebra diversos seminarios este último trimestre del año. Además, se prolongará durante el primer semestre de 2023.

El programa tiene como objetivo enseñar conocimientos básicos sobre medidas de autoprotección, con la finalidad de adquirir habilidades técnicas y destreza en defensa personal. También en el control de estrés ante potenciales situaciones de agresión real. Se dirige a mujeres a partir de 16 años, pero también pueden inscribirse niñas de 12 a 15 acompañadas de sus madres o tutoras.

“El programa eleva la seguridad personal de las mujeres y de terceras personas (hijos, madres, hermanas) y, por tanto, favorecen su calidad de vida. Además, incrementa el nivel de autoestima de estas mujeres”, afirma Sofía Miranda, concejala delegada de Deporte.

Los seminarios se celebrarán en Centros Deportivos Municipales (CDM) o en Instalaciones Deportivas Básicas (IDB). Durarán entre 3 y 4 horas en una sola jornada, con diferentes fechas para elegir a lo largo de los meses. Además, se impartirán dos cursos de ocho sesiones. Serán los sábados de 10.00 a 14.00, en los centros deportivos municipales de José María Cagigal en Moncloa – Aravaca y en el de San Juan Bautista de Ciudad Lineal.

El último trimestre del año, la programación se celebrará en 19 distritos de Madrid. El primer semestre de 2023, el programa abarcará los 21 distritos. La inscripción se puede formalizar online, desde la app Madrid Móvil, o en la web de deportes del Ayuntamiento. Puedes encontrar más información en el siguiente enlace.