![PUNTOS ACTIVOS 2](https://vivirediciones.es/wp-content/uploads/2023/09/PUNTOS-ACTIVOS-2-e1695714139806.jpg)
Este viernes, 29 de septiembre, marca el comienzo de una nueva temporada de los Puntos Activos de Leganés con una Marcha Activa que partirá desde el Parque de los Frailes (en el frontón grande) y llegará hasta el Parque de Polvoranca
La marcha dará comienzo a las 10:00 y tendrá una duración aproximada de dos horas. Este evento marca el inicio de las actividades de los Puntos Activos, que ofrecen sesiones gratuitas de ejercicios dirigidas por profesores de Educación Física en los parques de la ciudad.
La Marcha Activa del viernes comenzará con un calentamiento de diez minutos antes de que los participantes se embarquen en su recorrido. El horario previsto para esta actividad es de 10:00 a 12:00 horas, y no es necesario inscribirse previamente. Durante la marcha, los participantes disfrutarán de un recorrido alrededor de la Laguna de la Recomba.
Clara Polonio, concejala de Deportes, destacó que «los Puntos Activos ofrecen una extraordinaria oportunidad para que todos nuestros vecinos y vecinas se mantengan en forma con la guía de profesionales titulados, quienes además adaptan los ejercicios según la forma física y las necesidades de cada individuo».
La llegada de esta nueva temporada trae consigo la incorporación de dos nuevos Puntos Activos, que comenzarán su actividad el lunes 2 de octubre en diferentes lugares de la ciudad, manteniendo los horarios habituales (detallados al final de esta información). Estos nuevos puntos son el Parque de los Cipreses y el Parque de Valdegrullas. Este último está destinado a la iniciación en la Marcha Nórdica, y se requiere inscripción previa en Deporte y Salud (en la Delegación de Deportes) para participar en esta actividad específica.
«Estas sesiones al aire libre, que duran aproximadamente una hora y media, están abiertas a todos los residentes de la ciudad y no requieren inscripción ni pago alguno, excepto en el caso de la Marcha Nórdica, que es una novedad de esta temporada y para la cual se requiere una inscripción previa», añadió la concejala.
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Ubicaciones y horarios de los Puntos Activos en Leganés:
- Parque de las Moreras: Lunes y Jueves de 9:30 a 11:00 horas.
- Parque de la Chopera: Lunes y Jueves de 10:00 a 11:30 horas.
- Parque Leganés Norte: Lunes y Jueves de 10:00 a 11:30 horas.
- Parque de los Cipreses: Lunes y Jueves de 10:00 a 11:30 horas.
- Parque Huerta de los Frailes: Lunes y Jueves de 17:00 a 18:30 horas.
- Parque de Valdegrullas (Marcha Nórdica): Lunes y Miércoles de 10:00 a 11:30 horas (se requiere inscripción previa en Deporte y Salud).
- San Nicasio, entre la Avenida Mar Mediterráneo y Avenida Dos de Mayo (Taichí): Lunes y Miércoles de 10:00 a 11:30 horas.
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